很注重胸部保养，日常保养胸部有什么好的办法？胸部按摩仪有用吗

很注重胸部保养，日常保养胸部有什么好的办法？胸部按摩仪有用吗

当今社会中，女性朋友们对于胸部的大小以及美感越来越重视，因此不少人会去美容医院进行隆胸手术。而有些女性朋友会购买一些丰胸设备来进行丰胸，最常见的就是胸部按摩仪。那么大家知道胸部按摩仪是否真的具有丰胸作用吗？

乳房按摩器的种类是比较多的，很多都声称可以丰胸，其实，并不是每一款乳房按摩器都可以起到较好的丰胸效果，而且在使用乳房按摩器的过程中，如果操作不当的话，很容易伤到乳腺组织，所以，建议大家选用正规品牌的按摩仪。华络乳腺经络按摩仪获得国家实用新型专利技术，通过经络电刺激技术，产生正向单向脉冲矩形波，按摩过程舒适轻松，不会有压力感，缓解胸部胀痛。通过对乳房相关穴位的刺激，促进乳房血液循环的快速流通和调节体内激素分泌，从而迅速疏通乳房经络，调节胸部微循环，促进乳房二次发育，使胸部丰满、挺、有弹性而不回缩。

胸罩综合征需警惕，内衣如何穿才不伤乳房

内衣现在分为很多种：聚拢型的、有钢圈的、无钢圈的；按造型还能分为：前扣形、远肩形、无肩带形、无缝形等；按罩杯分就是：全杯形、3/4杯形和1/2杯形；反正就是种类很多，让女性很是眼花缭乱，如果只是一两种类型那还很好选，不是这种就是那种，一下子出现这么多，让人怎么选啊，但内衣的大致穿法都是差不多的，主要是看你怎么选了，因为最后都是要以舒适为主。

就罩杯的类型来说

1、全杯型的内衣：之所以叫全杯型是因为它可以把整个乳房都包裹在罩杯内，具有一定的集中和支撑效果，适合所有体型的女性，但最适合的还是胸部比较丰满、肉质柔软的女性。

2、3/4杯形的内衣：这个应该是集中效果比较好的内衣，比较适用于想要让乳沟比较明显的女性，就是特别容易凸显胸部，这个也是任何体型的女性都可以。

3、1/2杯形的内衣：这样的内衣比较利于搭配服装，还可以把肩带卸下来当无肩内衣（隐形内衣）穿，一般如果穿露肩的或是肩部半透明的衣服比较适合穿这样的内衣，一般这样的内衣胸部小的人穿着会显得比较丰满一些。

内衣应该这样穿

穿内衣主要就是为了不让我们的胸部下垂或是往两侧偏，这样会显得很没型，还很不好看，所以我们才会穿上内衣，让它为胸部塑型。内衣就该这么穿：

首先，先穿上内衣，把内衣后面的扣都扣上，以自己舒适为准，切记不要在胸前弄这个挂钩扣；

其次，就是把内衣方正，然后用我们的双手将向左右两侧胸部凸出来的肉聚拢到内衣里，也就是连边腋窝下的胸部，聚拢到一起，这样胸部会看起来更饱满；

最后，就是调整一下，只要不让乳头露出来，胸部都聚拢在中间就可以了。

乳腺科医生教你选择胸罩和正确佩戴胸罩

乳腺科主治医师 医学博士 点击关注

胸罩的作用

适度的保护作用，避免活动过度摆动造成乳房伤害，也可以应用适当的方法适弥补形体上，如过小，下垂的缺陷等。

从医学角度讲，长期佩服不合适的文胸的缺点:

1.胸罩过小的缺点:，长时间压迫，影响乳房的血液循环和淋巴回流到腋窝，会导致乳房的血液及淋巴循环较缓慢，出现乳房疼痛，严重者出现乳腺的导管炎症。

2.文胸漂亮的颜色和装饰品，如蕾丝等等，原料可能会导致过敏，乳头乳晕周围的皮脂腺非常敏感，容易导致乳头的伤害。

胸罩的选择

1.内衣的尺码:必须要亲自测量，在内衣店有店员帮忙测量，包括上胸围，下胸罩以及罩杯等等，不再赘述。胸罩的形状以3/4杯最好。内衣罩杯的尖端不能压迫乳头。

2.大小以舒适为准。不能束缚过紧，吊带宽度合适。

3.材质.建议选用染色少，花纹少，天然材质，高档的面料罩。

4.佩戴胸罩时间:长时间佩服不利于内部血液淋巴循环，建议不宜超过12小时在家休闲是可以不带，睡觉时必须去掉胸罩。

最后，正确佩戴胸罩的方法

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