如何才能受孕成功率高呢女生视频教程

如何让分娩既快又容易

凌晨两三点开始有点儿肚子疼的感觉，早上十点多去的医院，医生检查都开三指了。然后就是各种检查办住院手续，来来回回上下楼，阵痛疼的我扶墙靠着，上厕所都是婆婆使劲搂着我。医生说想大便了憋不住了就给她说，下午七点的时候上厕所见红了，连忙叫医生然后进产房人工破的水，水破了那个疼才是正真的疼的我要赶快卸货，好好配合医生使劲使劲终于在七点四十六分把女儿生下来了，医生都说我生的好快。

如何让分娩既快又容易？

分娩是件很痛苦的事，要经历开十指的疼痛，那种痛，难以用语言来形容。而且每个孕妇分娩时间长短不同，有的孕妇3-5个小时就能将孩子分娩下来，但有的孕妇则要用1-2天的时间才能将宝宝生下。那么，为何有的人分娩既快又容易，但有些人就很难而且又难？

一、影响分娩快慢的因素

1.胎儿体型

胎儿的大小会影响到孕妇分娩的快慢。胎儿体型偏大，产妇分娩的速度就比较慢，而且会更加困难。因为产妇的产道是很窄的，宝宝要从妈妈狭窄的产道中生产出来，体型过大的话一定会加重分娩难度的。

2.孕妇体质

体质好的孕妇通常力气也比较大，在分娩的时候能使得上劲儿，分娩的速度也就比较快。相反体质弱的孕妇力气小，使不上劲，分娩就相对比较困难。

3.是否二胎

二胎的孕妈相对一胎，其分娩速度更快。一方面是孕妈有了经验，知道如何使劲，另一方面则是因为生过一次孩子了，孕妈产道变宽，所以生宝宝也更容易。

二、如何分娩的更快更容易 www.3105.cn

1.孕期合理饮食，避免超重

孕期孕妇基本上很少运动，如果再不控制食量，暴饮暴食，那么很容易超重，同时影响胎儿的体型。如果妈妈超重，宝宝很容易发育的过大，不仅增加分娩难度，而且容易难产。所以孕期孕妇一定要合理饮食，控制好自己的体重。

2.多运动，增强体质

孕期经常做些运动有助于后期的分娩。运动会增强孕妇体质，体质增强了，分娩时的痛苦也会相应的减轻。

我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~

（配图均来自网络，侵权删。）

怀孕挺着大肚子是怎么体验

今天孕19W+4天！最近胎动明显增加了，经常能感觉到小家伙在肚子里面的翻滚，一会儿这个角落，一会儿到那个角落，看了些胎宝宝在肚子里的模拟视频，想象一下TA 是在做什么，感觉幸福又期待。

二胎宝妈今年正好是本命年，宝宝将要和妈妈一个属相，自我认为不算特别高龄，但也跟7年前怀着哥哥的时候相比，确实吃力不少。哥哥刚上小学一年级，各种学习习惯在逐渐培养，刚适应了一个学期正好又被这疫情耽误了不少，前阵子网课学习也是需要更多的陪伴和引导。为娘的现在还上着班，工作虽说不算很忙，但肯定也会面临责任担当和职场压力问题。所以一天下来各种琐事不少，经常跟同事自嘲每天都是“日理万机”，以至于在胎动明显之前有时都没想起来肚子里有个小小家伙，下载了育儿app也是好几天都难得去打开看看，不像以前初次怀孕时每天盯着一点点的数据和描述幻想个不停，难怪人家会说“二胎是照猪养”??

体力方面，由于怀孕之前也有运动的习惯，加之现在肚子还不是很大，暂时还能轻松应付，平时走路都和原来一样算是速度偏快的类型。但是以一胎的经验来说，后面到了孕晚期整个人都会更加吃力，有可能腿脚还会浮肿。宝宝大了以后胎动得厉害，也会挤压五脏六腑，吃一点点就难受，晚上睡觉不仅睡不好而且变换姿势也费劲，真正是寝食难安，所以我最近也是把工作或者生活中一些重要的事情看能否提前做好安排，以免后期自己身体跟不上，会无力应付。但越到晚期，和宝宝见面的时间就越来越快了，也会开始准备一些小婴儿物品，不知道TA会是个弟弟还是妹妹，所以还是有很多的美好憧憬，累并幸福着。

怀孕过程的每一个阶段都有不同的体验，看到验孕棒两条线的喜悦，到孕早期的妊娠反应，等待HCG、胎心、唐筛结果，每一项都好像闯关卡一样，相反的检查结果预示着胎宝宝完全不一样的命运，对于曾有过胎停经历的人来说，可以说是揪着一颗心。孕中期会相对轻松一些，盼着胎动开始，能够每天感受宝宝的状态，孕晚期是我们和TA 的共同冲刺。我们娘儿俩从还没见面开始就已经同心协力，TA要自我争气地孕育和成长，妈妈为此做好充分的准备和条件，少一分力都不行，重点是，每一刻都是那么珍贵和无可往复的体验哦！所以好好享受我们的大肚子时光吧！❤❤❤❤❤❤❤

累，特别累。而且没走几步就想尿尿。

我是胎盘后壁，前期一点也不显怀，当时五六个月在街上根本就看不出来我怀孕了。我那时候还有点气馁，感觉别人怀孕一下子肚子就很大了，我这一点变化没有。

第七个月开始，变得容易饿起来了，肚子一天天的变大，像吹气球似的，我也感觉到肚子沉了。晚上翻身都觉得有点费劲了。

突然觉得前期五六个月还是挺好的，那时候多么的轻松，怪不得大家都说孕中期是孕期相对舒服的时候。

因为前期保胎在家一直没有上班，平时自己也不敢出门，小区很多流浪狗之类的。基本都是晚饭以后我老公陪我散步半个小时。

七个月前还是健步如飞，七个月后就蔫了，走几步就想找厕所，而且浑身累，去拥挤的地方，还容易喘不上气。

建议孕妈月份大了以后，还是有人陪同的情况下再出门比较好，因为很容易缺氧或者晕倒，到时候没有人帮忙很费劲。

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