怎样让酒鬼戒酒

怎样让酒鬼戒酒

让酒鬼戒酒还是比较难的，能被称为酒鬼的人一般都有酒瘾，一天不沾酒身上会很难受。除了要有强大的意志力，还要有家人不停贯输喝酒对身体的不好事例说明。双管齐下。酒鬼真想戒酒自我控制力最关键。

白酒喝习惯了会有瘾，酒瘾君子应该怎样戒酒

思想根子是关键，要认识危害，要去见识危害，最好去医院看看受酒精危害的病人是最好的教材！曾经看见一个因嗜酒如命而入院的门静脉高压的患者在不到一分钟时间将病房喷得满地是血，当场死亡，抢救根本来不及！

“喝酒有风险，劝友要谨慎”。天天有喝酒的习惯，就会产生酒瘾的。酒精成瘾症又叫做酒精依赖症。成瘾后对身体就有危害。特别是喝一些质量差的勾兑下的酒就更不好了，第二天，头疼脑晕非常的不舒服。证明肝功能的分解能力差了，那就必须少喝酒或戒酒，不然身体会出现大的问题，后悔就晚了。

1.首先从思想上，认知到嗜酒对身体不好有危害，这样才能自觉地端正态度，纠正自己的嗜酒行为，才能主动的进行戒酒。

2.其次从行动上，杜绝独自喝酒的行为。同时，在学友、工友等朋友面前，炫耀自己戒酒几天几天，炫耀的目的不要让学友、工友等朋友误会，达到少或不参加学友、工友等朋友聚会。

3.最后要得到家庭的帮助，给与戒酒者关怀与鼓励，让戒酒者有足够的信心和决心，最终成功戒掉酒瘾。

以上回答是个人观点，有不对不妥之处敬请谅解！谢谢！

相关标签： # 如何让自己戒酒成功的例子