如何瘦脸上的赘肉最有效的方法图片

脸上胖胖的，特别是嘴角两边和脸夹肉很多，怎么才能减掉这些肉啊

嘴角肉多显得脸胖是天生的，可以用以下方法改善下。

一：选择两侧遮脸的发型，使脸部变窄，留中长发，使脸部拉长。

二：可以做一些脸部运动，或是多嚼嚼口香糖，嗑嗑瓜子。多用冷水洗脸，做一些脸部按摩，最好是去美容院做，做做冷喷，会有一定效果。

三: 坚持做瘦脸操也有一定帮助：早晨早上起床，或晚上沐浴后，是做瘦脸操的最佳时间。也最容易出效果。准备工作：洗干净脸，擦些乳液，就可以了。

1：就像吹泡泡一样，将嘴鼓起来，尽量鼓大些。。；再让嘴收瘪。。

（每天10次，即可。）

2：缓慢抬头，看天，将舌尖，往上伸。。 再将舌头收起来，闭上嘴，缓慢低头。。

（每天10次）

3：用双手把脸上的肉往上提，次数自定，但两边做的次数要一样。。

（坚持2礼拜。） nt.2233323.com

4：读“O”坚持10秒。再读“E”（每天10次。）

5：下巴尽量往上抬，做到，抬不上去了，为止。。

（每天20次）

6：两手握拳，沿脸部，从下晚上砸。。要慢慢砸，才出效果，力度中等。。

次数自定。

（坚持2礼拜。） nt.2233323.com

四：如果经济允许的话，可以去正规美容医院做瘦脸手术，但代价相对较高。根据个人情况自行选择。

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