你好!很高兴回答你的问题。
1.综合比较一下当地医院的费用,医护条件。
2.各种证件的准备(身份证,医保卡,准生证,产前检查的保健卡)。
3.考虑生完后的护理事项,是在家还是月子中心。
4.准备妈妈入院的待产包(一般在网上都可以买到)
5.宝宝的各种用品(奶瓶,奶粉,纸尿裤,湿巾,衣服,鞋帽袜,抱被,婴儿床等等)。
最后,还是要按医嘱按时孕检,补充营养,调整好心态。
生孩子的时候需要办理哪些手续呢?
生育服务手册
怀孕三个月之内需要到双方户口所在地的街道办事处,办理生育服务手册,并且备案以后会通知产检,准生证现在大部分地区都已经不需要了。
孕产妇保健手册
怀孕三个月去医院产检建档时会发孕产妇保健手册,这个手册在以后的产检中都会用到,所以要保管好。
生产时住院证件
生产时办理住院手续要需要准备夫妻双方的身份证,户口本,结婚证,以及孕产妇保健手册,有社保的带着医保卡。出院时可以凭以上证件以及住院明细单办理由医院出具的出生医学证明,也就是出生证。(如果当时没有起名字,生产后的一年以内都可以去办理,超过一年需要进行亲子鉴定才可以办理)出院时同时会获得 儿童保健手册,以后每次打疫苗都会用到,孩子上幼儿园入园时也会用到。
新生儿落户手续
出院后可以凭户口本,结婚证,孩子的出生医学证明去以及生育服务手册去办理新生儿的落户手续,同时可以缴纳社区或者是城镇医疗(出生3个月内可以办随时办理)
每个地区要求不同,可能需要的证件略有出入,详情可以咨询一下当地的街道办事处或者相关单位。现在咱们国家政策越来越好,办理相关事情也越来越简化,孕妈可以按这些准备着,毕竟有备无患嘛!
孕妇生产要根据自身的体质,还有孩子的大小决定的,如果孕妇体质好,孩子胎位好,也不是太大这种情况可以顺产,一般在孕晚期适当的走动有助于顺产生孩子,顺产生孩子,通过挤压孩子的肺部,可以增加孩子的抵抗力。如果孕妇体质不好,孩子过大,这种情况建议还是选择剖腹产比较安全一些。
孕期这样做,顺产超顺利!
有些宝妈怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散,也不宜长时间地卧床休息。
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盘腿对脚坐
保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。
如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是在大腿底下放上垫子,但记住一定要保持后背笔直。
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上下摇摆骨盆
用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线。收腹,保持该姿势数秒钟,同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平,重复上述动作。这可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。
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墙面滑行
背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒,然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口,以给胎儿更大的空间进入产道。为了减轻膝盖的压力,可以在后背放个小球,以减少滑行过程中的阻力。
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凯格尔运动。
这类运动主要是想锻炼孕妇的盆底肌,这可以使孕妇能更好的控制尿道、膀胱、子宫和直肠。有研究发现,如果孕妇加强盆底肌的锻炼不仅可以改善直肠和阴道的血液循环,还可以帮助产后会阴撕裂伤口的愈合以及有效预防产后痔疮的现象发生。做法是保持阴道周围的肌肉收紧的状态,从1数到4,然后再放松,重复这一环节的动作10遍,每天尽量坚持做3次即可。
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骨盆倾斜运动。
这种运动主要是可以加强孕妇的腹部肌肉的锻炼,逐渐减轻孕妇在孕期的腰酸背痛的症状,对孕妇的顺产也很有帮助。首先是手臂要伸直,双手掌和双膝支撑趴在床上,注意保持背部的平直,然后吸气、收紧你腹部和臀部的肌肉,并使自己的骨盆微微向前倾斜,保持姿势数5秒,接着再呼气。随着呼吸的节奏重复做多几遍即可。
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孕期适当的运动还可以避免痔疮,我就是因为懒,孕期喜欢长时间坐着或者躺着导致痔疮复发,疼的我晚上都睡不着觉,后来偶然间在小红书上种草了国西林消痔凝胶,本着用起来方便入手的,(洗净双手,将国西林消痔凝胶插入pp哪里,轻轻捏出然后涂抹均匀就可以了!)没想到效果特别让我惊喜!我坚持用了两个周痔疮就不疼了!
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希望读完这篇文章的宝妈们可以无痛超快顺产!
女人45岁,同样可以生孩子,只不过风险略微高一些,难度大一些。45岁,往往卵子和男方的精子质量都有所下降,受孕率降低,受孕以后风险也相应增加一些,最主要的是胎儿的风险增加。35岁以后,胎儿染色体异常、畸形的概率就开始逐渐升高,年龄越大风险越大。
45岁女人要孩子能成功
问这个问题的人特别多,但是我身边有45岁,还有一个46岁生孩子也成功了,因为女人的身体,四十五六岁还没到绝经的时候,不绝经就证明身体有排卵,有排卵就有可能会怀孕,所以,45岁如果想要孩子,那就赶快要吧,只要没绝经是可以还上的
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