孕妇受激素影响情绪会有起伏是很正常的，突然闲下来无所事事也会觉得不太适应，这时候可以找一些轻松的事情打发打发时间。
比如做一些手工活，试着给未来的小宝宝钩织一些小鞋子小衣服，网上有教程，做起来既有成就感也算是和宝宝的一些互动。
孕妇除了静养还应该适当的运动，附近公园走一走散散步也是不错的，身体好的时候来一次郊游也是非常好的放松方式。
hf.2233323.com 你的字里行间感觉并不完全因为不上班而郁闷吧，可能家人也让你觉得有一些不舒服，怀孕是很容易胡思乱想的，调整好心态，和家人及时沟通，对你和肚子里的宝宝负责。
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