生完后圆滚滚的，如何在不影响奶水充足同时，悄悄逆袭到孕前

生完后圆滚滚的，如何在不影响奶水充足同时，悄悄逆袭到孕前

只要正常母乳喂养，慢慢身材就会恢复，如果想快些，就自己好好锻炼，每天跑跑步，做些有氧运动，会很快恢复的。

差不多三个月就会有明显瘦身了 不用减肥的拉，其实带宝宝加上母乳喂养宝宝。你很容易瘦下来的，没事的拉，不用担心，每天带宝宝很累的，疲劳又没有睡好，很容易瘦的。还有，你在喂奶。

宝宝把你的营养都吸走了，你也会慢慢的瘦下来的，我就是这样的，现在已经恢复到怀宝宝之前的身材了，我之前也以为再也瘦不回来了，没想到还是瘦下来，不知不觉的呢，所以 呢，不用担心的。。，祝你和你的宝宝身体健康。。

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