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女生太胖很自卑怎么办？应该怎么减肥

太胖了很自卑，说明自己能力太差。首先是心理不够强大。人家杨贵妃就很自信嘛！胖子就很丑吗？其次是自制能力太差。少吃一口能死吗？最后，知识水平太差。减肥也要科学，怎么跑怎么吃都是学问。建议，增加自信，提高心理承受能力，提高自制力，提升知识水平结构。

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将视频P图，P瘦很容易。

想象视频的P图p秀，首先要在手机里面下载一个剪映软件。然后点击开这个软件会发现有一个加号，点击开加号，将刚才下载的视频拖进去。在视频下面有一个滤镜的功能，点开滤镜里面有瘦脸，瘦腿瘦体相等各种功能。这样P出来的视频显瘦非常苗条。

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