如何成功戒掉烟瘾的方法和技巧呢图片大全视频

接近五十载的烟瘾史，如何才能彻底戒掉它

我没抽过烟，但是我很不理解为什么戒不了烟？我冥思苦想只有一个答案，并不是戒不了，是一个习惯，那这个习惯的养成是建立在经济基础上的。戒不了烟就是兜里还有钱，试问在过去吃不上饭的年代有这么多抽烟的吗？现在和平年代，人们不愁吃不愁穿，闲下来还无聊，兜里拿出烟打发时间。这也是美好的象征，我们不用像过去一样为生计东奔西走，科技发达了不需要像过去一样忙碌。好吧谢谢伟大的祖国有你才有家。

那总结一下，戒不了烟，如何戒烟，买点零食代替，最重要是自制力，要约束自己告诉自己一定不能继续了。

相关标签： # 如何成功戒掉烟瘾的方法和技巧呢图片大全