怎样给皮肤做保养

怎样给皮肤做保养

对于皮肤的保养，主要分为：基础护肤、功能护肤、医学护肤。

一、基础护肤

基础护肤是任何肤质，都需要重视，需要做好的环节，分为：清洁、保湿、防晒。

1、清洁

• 不管干皮中性皮还是油皮，首选氨基酸洗面奶；

• 美白抗皱控油类功能性洗面奶，全都没用，只要专注清洁力与安全温和即可；

• 油皮可以1-2星期去一次角质，可以防止闭口和皮肤暗沉粗糙，干皮最多1个月1次，敏感皮则不要作死；

• 化妆水并没有什么「二次清洁」的作用，那时过去式了；

• 卸妆卸干净。

2、保湿

• 化妆水保湿作用很弱很弱，弱到可以忽略不计，化妆水其实就是个鸡肋，你爱用就用，没什么差别。其实要保湿买乳液或面霜就好了。

• 如果你觉得两颊皮肤比较油，不涂乳液都可以。人体自己的皮脂本来就是最好的保湿剂，如果已经很油了还要再用保湿力度高的产品油上加油，黑头痘痘闭口你就等着吧；

• 皮肤干的话，价格中等，自己用的舒服的面霜就行了，贵的不一定比便宜的保湿效果好。

3、防晒

• 防晒不仅仅是可以防黑，更重要是抗衰防皱纹，甚至防止长痤疮；

• 短时间室外活动不一定要防晒霜，打伞戴帽子都可以；

• 买一副防晒墨镜，可以预防色素型黑眼圈和眼周皱纹；

• 没有注明可以不卸妆的防晒霜尽量要用卸妆产品卸掉；

• 大部分隔离霜就是一款有润色效果的防晒霜，或者只是加了点防晒剂的妆前乳，能用防晒就用防晒，不要指望隔离替代防晒。

二、功能护肤

• 白和皮肤年轻，一来看基因，二来看防晒；
• 精华面膜的手段收效不会很明显，这两个需求也别期望太高，用美白产品不会让你白得像日光灯，抗衰产品也不会让你 50 岁看着像 30 岁；

• 美白和祛斑的原理是相同的。首先要防晒，防晒做好的前提下，一瓶美白精华就足够了，美白面膜也可以用，一周 1-2 次就可以，但并不是很必要；

• 想抗衰防皱除了良好生活作息和防晒以外，加上一瓶抗氧化（抗皱/抗衰）精华就足够了，每周再加一次抗氧化（抗皱/抗晒）面膜（非必要）；

• 各种美容抗皱仪器什么的，能够起到的作用也是很少的，反而可能因为使用不当损伤皮肤。如果你不是很清楚地了解作用原理，尽量别作。

三、医学护肤

• 痘坑、毛孔粗大只能通过医学护肤，例如激光手术来改善；

• 医学美白也就去角质靠谱，但容易变敏感，要循序渐进，最好还是做好防晒；

• 【xm.2233323.com】 祛皱也就医学护肤，做一些医美手术能达到该目的，护肤品对于已经生成的皱纹基本上不管用，除非你是因为干燥出现的细纹。

总结：皮肤保养设计的范畴非常大，任何皮肤问题涉及的因素也非常多，题主的问题也太广，就简单说些基础的。有兴趣的话，可以留下具体的问题，以便更深入的介绍。

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