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阳了不可怕，可怕的是阳后的症状，阳后怎么康复

变阳以后的恢复期，这7件事不要做

大家好，今天是我病阳的第九天了，只剩下轻微的鼻塞和咳嗽了，如果你们不想病情反复的话，

这几件事情一定不要做，记不住的朋友可以点赞收藏起来。

最近很多朋友咨询我说，我这才好了没几天，为什么又复阳了，然后全身不舒服，还有发烧，全身特别乏力，

我就问他们几个问题，你洗澡了没有，你这几天洗头了没有，你有没有受过凉，有没有运动过？

他们说有洗头，有洗澡，也有运动过，那就不奇怪了，你没康复之前，这病情反复是有可能的，

今天我给大家总结了，七点不能做的事情，一，不要过早的洗头，洗澡一周之内，最好不要洗，

二，很多人发烧的时候，喜欢裹的很厚，那么你稍微裹厚一点，就脱掉棉袄，如果不注意保暖的话，结果就又受凉了，然后又容易复发了，

三，过早的运动，特别是高强度的运动，四，劳累，过度的劳累，不适合身体恢复，五，有很多朋友，喜欢大鱼大肉，大吃大喝，各种刺激的东西大吃起来，这样你的身体是接受不了的，你的肠胃也接受不了，这样是很危险的。

六，熬夜，休息是特别重要的。

七，不要喝酒，不要再给你的身体增加负担了，让它好好的休息，

得了新冠以后，发烧除了正常治疗用药外，可以准备一些清肺润肺的茶饮， 【heb.2233323.com】

能有效提升人体，应对新冠的抵抗力，减少病毒在体内的复制能力，减轻阳了之后引起的各种不适感，并加速转阴。

清热解毒，止咳平喘，去热泻火，补气养血，保护心血管，有效提高身体的抵抗能力，

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罗汉果滋阴养肺，润肺止咳，清热解毒。胖大海化痰止咳，润肺清肺，消肿止痛，缓解咽喉不适。

菊花润肺，疏风平肝，清心除烦，润燥润喉，生津明目。

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