一个人心情不好的时候,真正需要的不是安慰,而是深深的理解,和有温度的陪伴。
想想我们自己在生活中,遇到不顺心的事情的时,别人的安慰对我们有效吗?通常是没有实际效果的,而且还会让我们觉得,自己再低落下去,似乎就对不起那些安慰我们的人,让我们假装开心起来。
人的情绪,是是功能的。当我们遇到不开心的事情时,很容易对自己的情绪产生一个评判,“这是负性情绪”,当别人去“安慰”时,其实无形中是在暗示“你的情绪是不好的”,“你在情绪不好是不可爱的”,那么对方接收到这种信息后,很可能把这种情绪压抑下去,而这种做法并不会产生好的感受。其实,人在情绪低落时,最需要有一个能承接他情绪的人,让他感到自己的情绪是正常的,这样就可以让情绪流动过去了。
如果是你喜欢的女孩子,在她心情不好的时候,最好的方式就是安静地陪着她,听她诉说她的委屈,她的难过,如果可以,告诉她你也曾有过相似的经历相似的感受,这样可以更深地理解到她,也能拉近你们的距离。
(tj.2233323.com) 祝您好运!
1、遇见你在夏季,偏爱你是秋季,离不开你是一年四季
2、你好白!你好瘦!
3、谢谢你让我遇见你,一路虽远,不觉漫长,时间很短,回忆一生。
4、我知道爱要自由才能快乐,我却宁愿留在你身边,陪你,陪你走过。
5、原来等待也可以如此的美丽,因为爱你.

6、我不允许你去远的地方不告诉我,那样我一定会疯的!
7、男人在外面对女人有多坏,回家就对老婆有多好。
8、婚姻是看得的见的,爱情是看不见的;问候是看的见的,关心是看不见的。可是我爱你,却是显而易见的。
9、因为我的一时冲动,令我作出了一生中最后悔的一件事。现在,我很想很想跟你说声:对不起!
10、我爱你用我旧愁里的热情和孩童时代的忠诚。

11、是我错了,只要我们之间有矛盾,都是我错了。
12、老婆,老婆,我爱你,就像每一天要呼吸,片刻也不能停止;你是我的天,你是我的地,你是我的一分之一,我发誓今生和你最亲密!
相关标签: # 女孩心情不好怎么哄女孩子开心的说说图片
最新留言