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17岁的女生如果想要长高的话，最好多喝一些牛奶，然后早睡早起，要给一个良好的健康生活习惯。还要多做运动，比如说跳跳绳，跑跑步，做仰卧起坐等等，这些都是可以促进骨骼生长，所以就会长高的，而且这样还不容易长胖，最好不要吃特别油腻的，食物
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