女生经常跳绳，会使乳房增大吗？有哪些科学依据吗

宝宝的小背心太大怎么改

谢谢邀请

步骤是这样。

1、可以测量一下自己的胸围、腰围，

【nj.2233323.com】 2、再测量一下背心的纬度来计算好需要增加的量。背心不都有个侧缝么，把侧缝用针或者小剪刀仔细挑开，然后拼上类似的布料即可。

4、需要注意的是人体的纬度，就是说从胸部到腰部是倒三角形状的，所以拼上的布料并不是长方形而是一个上大下窄的梯形。（因为人体是这种形状，之前要用皮尺仔细测量好数字，拼布也要留出缝合的量。比如你原来的背心胸围是80，实际要做85，加上缝合部分的一厘米，那么拼布就应该是87。左右各一厘米。）希望你改造成功。

这个问题我来回答一下，本身也是位宝妈，说点自己的做法…

一般孩子的衣服买大了，我从来没有改过。小孩长的很快，今年大了就留着明年再穿。

孩子的衣服鞋子我看到合适的就买。很多时候趁着打折囤一些，都是比平时穿的大一码，甚至2-3个码。大了总比小了好，总有穿着的时候。

我儿子今年5岁半了，明年后年的衣服鞋子我都备了一些。都是折扣比较好的时候囤的。并且我囤的衣服鞋子从来没有浪费过，都派上用场了。

所以，宝妈不用纠结衣服大了孩子没法穿，总有能穿的时候。如果非要改，要当季穿。那我建议跟着网上的教程视频，手把手教怎么改。有很多宝妈真的是心灵手巧，改的很好。反正这个活我是做不来，到我手里估计就改残了。所以我很有自知之明，偶尔遇到腰部肥了松紧带松了之类的问题，我也都是找专业的裁缝，几块钱就搞定了。

女生经常跳绳，会使乳房增大吗？有哪些科学依据吗

请放弃这幼稚的想法……实现不了。

假如你的胸围很小，跳绳多了，会更小

假如你的胸围很大，跳绳多了，会下垂……

跳绳固有千般好，唯有胸部练不了啊这位朋友！

在胸部的组织构成中，有纤维，乳腺，以及脂肪。

其中脂肪占比最大，按照平均值来看，占据75%的比重，可以说胸部的体积几乎是用脂肪撑起来的。

那么，跳绳这项运动，毫无疑问是被归于有氧训练范畴的

有氧训练呢，毫无疑问是被归于减脂运动范畴的

那么，跳绳会缩减全身脂肪，这也是板上钉钉的

其中就包括胸部的脂肪的急剧减少。

因此，跳绳久了会缩胸围。

同时，胸部这部分组织，是突兀于身体之外的。

并没有任何骨骼可以支撑

而跳绳运动中，身体的运动方向是爆发式的上下运动

因此受地心引力影响，胸部会有下垂的征兆

但是也不用太担心，这种引力影响是潜移默化的

没有个三年五年，不会有什么下垂的发生，偶尔的训练更是无关紧要的。

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想丰胸，别跳绳，练力量

女生想要胸部丰满，一个字：

卧推！

看到上图中胸大肌的位置了吗？

和隆胸硅胶的位置是一样的

因此，只要胸大肌丰满了，胸围分分钟变大

而且因为胸大肌在胸部脂肪后侧，因此不必担心胸部变成硬邦邦的男人胸肌。

那什么是卧推？

上图就是一个标准的平板卧推示范

当然，会有很多技术细节，有兴趣可以翻看我的文章列表，里边会有详细的介绍

希望有帮到你。

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