想怀孕吃什么最快

想怀孕吃什么最快

备孕期间，男女双方首先要作息规律，早睡早起，适量运动，饮食规律，营养均衡，不要抽烟喝酒，不要吃生冷辛辣油腻食物等！男性备孕可以去医院化验一个精液常规分析，看看数据，在针对性调理，缺什么补什么！女性可以多吃点补气血的食物，比如红枣，枸杞，阿胶等，但是比较容易上火，适量吃！月经期间可以多暖宫，热敷肚子，不吃生冷食物！

想怀孕要保持身心愉悦和一些小技巧，跟吃什么没关系，没有什么食物能增加怀孕的几率的。

怀孕，是精子和卵子相结合的结果，所以，想要怀孕，就要促进这个过程的发生。怎么促进呢？

1. 首先保证男女双方身体健康，男方可以做个精液常规分析，女方要做妇科检查，比如输卵管通畅试验、性激素6项、妇科B超等。没有问题的话，可以开始备孕。
2. 保持身心愉悦。怀孕是个美妙的过程，一定不要着急，目的性太强反而会影响怀孕的结果，所以过来人都会说顺其自然！
3. 精子排出体外后，需要一个液化的过程，这个过程正常情况下大概10-30分钟。所以，房事结束后的半小时，这段时间非常关键，女方不要立刻起身去做清洁，可以等半小时后再去，这期间可以把屁股抬高，辅助精子的运动。
4. 选择排卵期同房。精子随时都有货，卵子一个月只会有一个，大概在下次月经来之前的14天为排卵期，排卵期前后的两三天都是易受孕期，把握好这个时间也非常关键。

总结：想怀孕不是吃什么就可以怀上的，大家不要努力错了方向，一定要把握好怀孕的时机和技巧才行！

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不容易受孕怎么办

女性不容易受孕的原因很多，如以下几种：首先，如果因为平时过度减肥导致体重过轻，建议备孕期增加饮食营养，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质、维生素等食物，尽量让体重达标。如果过于肥胖，建议适当增加运动、健康节食，以达到减轻体重的目的。其次，同房时间的选择不恰当，建议通过基础体温测量、排卵监测等方式，尽量选择排卵日或排卵期同房，有利于提高受孕几率。然后，很多疾病如输卵管粘连、宫腔粘连、子宫内膜疾病等都会影响到受孕，建议专科诊治后再考虑怀孕。最后，如果男女双方体内存在不孕不育抗体或男方精子质量差等都会导致受孕困难，建议双方都要行相关检查确诊后对症治疗。

不容易受孕怎么办？

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平日里还是能时常听到很多女性朋友会出现不孕的现象。

导致女性朋友不容易受孕的原因有很多，任何一个环节出现问题，都可能造成这种结果。因此需要详细了解造成这种现象的原因是什么。

建议

如果女性朋友不容易受孕，建议到正规医院完善详细的检查，比如女性朋友是否出现内分泌紊乱，输卵管病变，或者是排卵异常等症状。

当然，造成不容易受孕的原因，也不能完全排除男性朋友的问题，建议男性朋友也要到正规医院监测精子质量是否良好等。

建议夫妻双方禁欲三到五天后到正规医院检查。女性朋友检查：激素六项和B超；男性朋友查：精液、精子质量。明确不容易怀孕的原因，进行针对性的治疗。

如果检查夫妻双方均没有问题，尽量选择在排卵期进行同房，这样能够增大受孕的几率。

排卵期，一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵期，女性的阴道黏液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过，从而增大受孕成功的机会。

注意事项

值得注意的是，一旦明确病因后应该及时对症治疗，平时生活工作中也要放松自己的心情，不要过于紧张，心情不好也容易引起内分泌紊乱，影响受孕。

祝好孕！

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