要想快速怀孕首先要注意以下几点:
1、备孕前做孕前检查
对于备孕期间的夫妻而言,孕前检查很重要,如果有任何不孕不育的疾病,也能及时检查出来早日治疗,也能有利于早日怀上宝宝。
2、找准容易受孕的时间
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
3、保持良好心态
准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
4、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
5、饮食丰富营养
孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
6、排卵期同房
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。
最后,祝你早日好孕!!
有怀孕计划的女性,没有一个完美的卵子是绝对不行的?完美的卵子不仅要健康而且还要很“好看”!难道说,怀孕也开始看颜值了?没错,长得“好看”的卵子确实更容易怀孕~那么,什么样的卵子才算是好看的卵子呢?
一、“好看”的卵子需要具备几下几点:
1、卵子要够大
为什么说卵子要够大呢?因为卵泡的大小直接关系到卵子的质量。大卵泡的发育程度较好,卵子质量也好,大卵泡里有更多的卵泡液,会与卵子一同排出,释放更多的雌、孕激素,为受精卵着床提供更多的“养分”。大卵泡排卵后会形成更大的黄体,产生更多的雌、孕激素,也就是黄体功能更好。一般来说,卵泡直径达 18~28mm时即为成熟卵泡,在外观上比较饱满,呈圆形或椭圆形,内壁薄而清晰,这样的卵泡排卵后更容易好孕。不过,卵泡成熟、排卵时的直径会因人、因月而异,有的长到15mm就排出了,有的却一直长到25mm甚至更大才排出。
2、卵子要够圆
如果卵泡的两个径限差距≥3mm就叫扁卵泡,如B超显示15mm× 20mm,则说明卵泡质量不佳。
3、卵子要有优势
不论是自然受孕还是试管婴儿受孕,很多人都以为卵子越多越好,实际上,如果一侧的卵巢同时有多个卵泡发育,却没有明显的优势卵泡,这种情况很难正常排卵与受孕。比如多囊怀孕困难就是如此,有优势卵泡才是成功怀孕的关键。 【seo.yingheshe.com】
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