怎么才能让胸部变大吃什么药好的快点呢女生

胸部太大怎么缩小

胸部太大想要缩小的情况下，正常可以通过饮食结构进行调整改善，平时不要吃一些高热量高脂肪的食物，特别是一些激素类含量高的食物要少吃，可以多吃一些维生素及矿物质含量高的食物，另外，平时还可以进行体质锻炼，这样可以减少胸部的脂肪，

女孩胸小怎么锻炼变大

可以做扩胸运动！经常做扩胸运动首先伸直背部同时抬头挺胸，把双手合十置于胸前，然后尽量撑开肘部，保持让胸部发力的状态，同时在手心上用力，相互推压慢慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如果胸部不对称，有一边比较小，可以在那一边多进行10至20次，这样就可以达到平衡的效果。

女孩的胸部大小主要受遗传和激素水平影响，锻炼可能有限。要增加胸部肌肉的紧实感，可以尝试俯卧撑、哑铃飞鸟等锻炼胸肌的动作。保持良好的坐姿，挺胸抬头，穿合适的胸罩也能凸显胸部形态。注意合理饮食，摄入富含蛋白质和维生素E的食物，帮助乳房保持健康。要注意，胸部变化是个体差异很大的现象，不要过度追求外在标准，保持自信和健康为主。

女人乳房过大是怎么回事

女人乳房过大是怎么回事

女人乳房过大主要因为乳房过度发育，腺体及脂肪组织过度增生，体积超常，与躯体明显不协调导致。

乳房肥大多见于妊娠期后或青春期女性，多为双侧乳房同比例增大，也偶见单侧体积增大者，一般伴有乳房下垂。

bj.2233323.com 由于乳房的体积因种族、身高、体形等遗传因素以及饮食结构等生活因素不同而存在很大的差异，临床上对于乳房肥大症没有统一的诊断标准。对于常规体形的女性可以参考以下的标准：一侧乳房体积为250～300ml者可被认为正常，400～600 ml为中度肥大，600～800 ml的为明显肥大，800～l000 ml的为重度肥大，超过1500ml者可称为巨乳症。

如果乳房肥大不严重，没有引起不适，不需要治疗。可以佩戴合适的文胸以较少乳房下垂，睡觉时则应脱掉文胸，以免影响呼吸和睡眠。对于明显肥大的乳房，由于重量大，站立位时可有程度不等的下垂，可引起颈部和胸部疼痛，造成驼背和胸廓畸形。由于乳房下汗液不能完全蒸发，可引起湿疹、糜烂等皮肤疾病。可以考虑进行缩乳手术等外科治疗。

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本内容由中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科 副主任医师 王仲照审核

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