如何戒烟才能成功戒掉呢女生图片

戒烟有什么好方法能彻底戒掉

戒烟的好方法其实很多种，想借烟的时候买一包高级烟抽几口，然后就把这一包烟给丢掉，你如果再去买烟的时候就很心痛你丢的那包烟，想想自己丢掉的高级烟，可能就没有买烟抽的冲动了。还有别人发烟给你抽，千万不要接烟，意志力如果不坚定就又要被刺激拖下水，那么心中的烟瘾又要大爆发，如果你做到不接烟，抵制住诱惑，那么恭喜你，你就基本上能成功戒掉烟了。再有就是想抽的时候就去跑跑步，锻炼，工作……让自己的心思不要有想抽烟的想法。最后一条，得了绝症，想活命，烟，酒那些啥都可以戒掉。我不会抽烟，都是看到周围戒烟的老烟枪们就是这样成功戒烟的。

女友学会了吸烟，而且很严重，想帮她戒掉该怎么办

(seo.yingheshe.com) 在现代社会中，抽烟已经是一个常见问题了，而为了让人们可以戒烟，市面上出现了各种戒烟商品，比如电子烟，戒烟糖，戒烟膏等等。我们都知道吸烟对身体的危害是非常大的，经常抽烟更是会对身体内脏造成严重的影响。而女人抽烟，不但会让面部长斑，也更容易显老。

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